春季鼻炎高发期预防措施：
1. 注重鼻腔卫生：避免频繁挖鼻孔，可用生理盐水清洗鼻腔。
2. 注意天气变化：春季气温变化大，需适时增添衣物以防着凉。
3. 避免接触过敏物：空气中含有引起过敏的物质，应户外活动时间并佩戴口罩。注意家居环境，增强机体免疫力，加强饮食营养。