供应机体能量的食物主要来源于

1、供应机体能量的食物主要来源于碳水化合物。

2、碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质。

3、糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是营养物质，而且有些还具有特殊的生理活性。例如：肝脏中的肝素有抗凝血作用；血型中的糖与免疫活性有关。此外，核酸的组成成分中也含有糖类化合物——核糖和脱氧核糖。因此，糖类化合物对医学来说，具有更重要的意义。

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机体能量的主要来源是糖类。糖类是主要的能源物质，它们为人体提供了大部分所需的能量。当我们摄入含有糖类的食物后，消化系统会将其分解成葡萄糖，然后葡萄糖进入血液循环，为身体各个部位提供能量。除了糖类，脂肪和蛋白质也可以为机体提供能量，但在正常情况下，糖类是首选的能量来源。脂肪主要作为能量的储存形式，在糖类供应不足时会被分解以提供能

1. 谷物类：包括米、面、杂粮、薯类，以及使用稻谷、小麦、玉米、高梁等谷类生产的各种食品。这类食物主要提供机体糖类、蛋白质、矿物质、纤维素和B族维生素，是机体能量供应的主要来源。2. 肉类及奶制品类：包括猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等家禽及蛋类，以及鲜奶和各种奶制品。主要为机体提供蛋白质、脂...

食物中摄取的碳水化合物是机体获取能量的最主要的来源，能够给机体提供热能，储存能量。食物中摄取的碳水化合物是机体获取能量的最主要的来源，能够给机体提供热能，储存能量。能量是机体的动力来源，一切生命活动都需要能量。能量主要由食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质经机体消化吸收后，在体内氧化，释放出...

1. 糖类 糖类是机体主要的能量来源，大部分的食物都含有糖类。它们被身体消化吸收后，转化为葡萄糖，为身体提供所需的能量。除了提供能量，糖类还可以帮助维持神经系统的正常功能。2. 蛋白质 蛋白质不仅对于身体的生长和修复至关重要，也可以提供能量。当身体能量需求增加时，蛋白质可以被分解为氨基酸，进...

碳水化合物，即我们常说的糖类，在人体内可以迅速氧化并及时提供能量。例如，每克碳水化合物能够产生16.7千焦（约4卡路里）的能量。大脑、心脏和骨骼肌的活动均依赖于碳水化合物来供应能量，因此碳水化合物是人体获取能量的主要来源之一，也是最经济的。碳水化合物分为单糖、二糖和多糖三种。它是人体的...

糖类经消化吸收后最终都分解为葡萄糖，作为机体能量来源。一部分与蛋白质或脂肪结合组成糖蛋白或糖脂，为体内重要物质，核糖及脱氧核糖是组成核酸的重要成分。儿童膳食中，糖类所供给的能量比例，婴儿期一般占总能量的40％～50％，2岁以上应占总能量的55％～65％。糖类主要来源于谷类食物。

机体能量最主要来源于糖类的分解。当我们谈论机体的能量来源时，糖类是首要的供能物质。它们是我们日常活动和运动时肌肉收缩所需能量的主要提供者。糖类，特别是葡萄糖，是体内最主要的能量来源。在消化过程中，食物中的糖类被分解成单糖，如葡萄糖，并通过血液输送到全身细胞。在细胞内，葡萄糖经过一系列...

糖类、脂肪和蛋白质是身体能量的主要来源,可供应身体热量。能量的计算单位是卡路里,是食物经新陈代谢作用所释放出的热能数量。因此,热量高的食物,卡路里也高;热量低的食物,卡路里也低。每克脂肪约产生9卡路里热量,糖类和蛋白质每克约产生4卡路里。1、糖类:是身体一切功能和肌肉运动的主要能源,同时也是协助其他食物消化...

糖类是人体最主要的产能营养来源。它是人体主要的能量供应站，能够提供人体日常活动所需的能量。糖类广泛存在于各种食物中，如谷物、水果、蔬菜等。它们被人体消化吸收后，转化为葡萄糖等简单糖，为身体提供能量。蛋白质在人体中也具有非常重要的地位，它不仅帮助构建人体的各种组织和器官，还是机体重要的能量...

碳水化合物是食物中的一种主要营养成分，是机体能量的重要来源。碳水食物的主要特点包括含有大量淀粉、糖类等碳水化合物。这类食物主要包括以下几类：1. 谷物类碳水食物 谷物是碳水食物的主要来源，如大米、小麦、玉米等。这些食物中的淀粉含量高，消化吸收后产生葡萄糖，为身体提供能量。2. 薯类碳水食物 ...